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2018/09/18 3

버거킹 - 밸런스치킨버거, 몬스터와퍼, 너겟킹

오늘 점심은 버거킹에서 만찬을 캭;;; 신당역에 있는 버거킹에 방문을 했다지요.. 신당역에서 가깝습니다 동대문 메가박스에서 걸어왔더니만 후...; 고개 하나 넘어와야 한다지요~ 뭔가 푸짐~ 너겟킹이 8조각에 2천원 하길래 사봤구용~ 몬스터와퍼랑 밸런스버거 세트 구성입니다 감자튀김을 1개 뿌니 안주긴 하지만... 현재 쿠폰을 팔고 있길래 흐흐;; 최소한의 양심 콜라는 커피로~ 요센 생수로도 바꿀수 있더군요~~ 역시 버거킹!! 밸런스치킨버거 입니다 얼마전에 새로 나왔는데 이제서야 먹어보네요 빵이 가운데 선이 있어서... 간만에 잘라봤습니다 색감 맘에 드네요 ㅋㅋ; 아래쪽엔 코울슬로가 아주 상큼하니 맛나더라구요 느낀한맛이 없어서 좋았어요 자르고 나면 좀 지저분 해지는건 어쩔수 없으나 여러분들이 보기엔 그래도 ..

안양종합운동장 수영장 추석 휴무

추석연휴 일요일 부터 수요일 (23~26) 까지 쭈욱 쉬네요 하... 월수금 반인데... 냠냠 암튼 알아두시면 좋겠죠!! 2018/09/15 - [취미] - 안양실내수영장 2018년 10월 강습표 수영장만의 고질병인지는 모르겠지만 사설 수영장인경우 년 3회 돈걷죠 명절 떡값이라고 ㅋㅋ; 그걸 왜 수영장 다니는 회원들이 내는지 모르겠슴? 회사에서 줘야지.. 그리고 그거 안줬다고 징징거리는 수영강사들도 참 노답임 솔직히 말해 우리가 수영강습 꽁짜로 배움? 다 돈내고 배우는건데? 시에서 운영하는 수영장들은 그런 떡 값 안걷어서 좋아요~~ 랄라 깨끗한 사회는 언제쯤 될지...?

목표 -5kg, 다이어트 58 일차

2018. 09. 18 다이어트 58 일차 아침, 저녁으론 쌀쌀 해요 감기 조심하세용 오늘의 식단 아침 : 계란1, 바나나1, 커피 점심 : 집밥 저녁 : 단백질쉐이크 간식 : 팝콘, 탄산수, 커피, 단팥빵 오늘의 운동 자전거 : 54km 수영강습 1시간 자유수영 30분 아침부터 봉천동 가느라 흐... 집에 오자마자 또 수영가고... 그랫서 계단오르기 재꼈습니다 음하하...; 머 이런날도 있어야죠 대신에 너무 많이 처묵처묵 했네요 후.. 낙성대 투썸 음.... 지난번 이벤트때 받은 쿠폰으로 냠냠;; 규모는 좀 작긴 해도 의자는 편안 의자로 되어 있더라구요 후.. 그냥 간김에 한잔했어요 -0-; 가끔 이런날도 있어야 하는거 아니겠습니까...; 라지만 내일 살쪘다며 후회 하는거 아닌지 흐흐...; 아침 저녁..

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