끄적끄적

11월부터 충남도민은 아동수당과 별도로 ‘아기수당’을 받게 됩니다! ‘아기 수당’은 양승조 충남지사의 대표공약이라고하네요! 오예~!! 캄사합니다! 조례안은 부모와 아기의 주소가 충남도라면 소득·재산과 상관없이 출생 월부터 12개월 이하 아동에게 해당된다고하네요~!! 아동수당 , 충남아기수당 , 양육수당은 다 각자적용되는거라고하네요~ 저희 아기 같은경우 아직 12개월이 안되서 아동수당20, 충남아기수당10,양육수당10 합 40만원이 나온답니다~ 오호호호... 경제적인 부담이 많이 줄겠네요 필자 여러분들도 꼭 까먹지마시고 신청하세요~

2018. 09. 21 다이어트 62 일차 오늘의 식단 점심 : 맘모스빵 , 커피 저녁 : 단백질쉐이크 간식 : 귤, 팝콘 오늘의 운동 계단오르기 6회 자전거 6km 수영강습 1시간 자유수영 30분 비가 오니 계속 몸이 찌뿌둥한게 암거도 하기 싫네요 ㅋㅋ; 음 몸무게가... 전날 고기를 그리 처묵었으니... 후;;; 목표치 까지 내려갔다 올라오기... 이게 뭐하는 짓인지 모르겠으나... 입은 즐거웠으니... 받아 들여야겠지용~ ㅋㅋ 에잇;;; 그저 열심히 할뿐,... 계단오르기좀 했더니 종아리가 좀 굵어진 느낌입니다용;; 이럴줄 알았으면 사진 찍어둘껄 그랬네요 ㅋ;; 계단오르기 1회 = 35층