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2018/09/26 3

안양7동 짬뽕바다

아부지가 오시는 바람에 집앞 짬뽕집을 가봤습니다 생긴지는 좀 됐는데 이제서야 가보는~ ㅋㅋ; 메뉴는 이렇더라구요 바다짬뽕을 시켰습니다 후후~ 약간 매콤한더라구요 아주 매운맛은 아닌데... 매운걸 잘 안드시는 아부지께서는 짜장먹을걸 했다지요 ㅋㅋ; 바다짬뽕은 말그대로 해산물이 좀더 들어 있는거 같더라구요 일반짬뽕은 안먹어 봐서 모르겠으나 사람들 말이 ㅋㅋ; 공기밥 하나 말아봤습니다 공기밥은 천원이에용~ 클리어~~ 매콤하니 맛은 있던데 아주 맛있는지는 잘 모르겠더라구요 그냥 짬뽕이 짬뽕이죠 ㅋㅋ; 3시~ 4시는 브레이크 타임인가 그렇습니다 흐~; 홀에 좌석이 그리 많치 않아서 좀 늦게 가시면 기다려야 할수도 있어요;; 저도 한 5분 정도 기다렸던듯~ 다음지도에 등록 안되어 있나보네요;; 검색이 안됨 ㅋㅋ 배..

목표 -5kg, 다이어트 66 일차

2018. 09. 25 다이어트 66 일차 오늘의 식단 저녁 : 홈플러스 두마리 후라이드치킨 귤,커피,매실탄산수 오늘의 운동 계단오르기 10회 꼼지락 거리다 보니... 자전거 탈시간이 안되서 계단으로 흐흐 10회.. 했더니만.. 음... 다리가 후들... 8번 넘어가니 그때부터... 머리가 멍하고 다리는 안움직이고 글더라구요;; 어찌했나 모르겠슴;; 아 치킨먹을생각에 한거 같기도 ㅎㅎ; 벌써 66일차네요 100일까지 이제 34일 남았네요 시간 참 빠릅니다... 시작할때만 해도 무지 더웠는데 추우니;; ㅋㅋ 명절때 맛난거 먹고 다이어트 열심히들 하시길... 계단오르기 1회 = 35층

홈플러스 두마리 후라이드치킨

요즘 쉐프의치킨 두마리 후라이드 할인 중이더군요 12900냥인가 12990원인가;; 머 글씁니다 ㅋㅋ; 1천원 할인해주는~ 명절이긴 하지만 집에 먹을께 없어서.. 쿄쿄;; 사실 치킨이 먹고 싶었어요 사진상으론 바삭해 보이긴 하나... 식어서 좀 그래요;; 머 어쩔수 없죠 치킨집에서 주문한건 아니니깐요 양념치킨소스 하나 사봤어요 ㅋㅋ 집에 있는 볼케이노소스랑 섞으니 더 맛남;; 두마리치킨 반반 있자나요 거기들어가는게 오뚜기 소스라더군요;; 근데 그냥 두마리 닭강정인가 그건 홈플러스 자체 소스 라고 하더라는~ 판매하는 아주머니가 한소리라서~ 왜 소스를 다른거 쓰는지는 모르겠지만;;; 암튼 그렇타네요;; 그리고 후라이드랑 양념이랑 닭이 다르다는데 이해가 안감 ㅋㅋ; 아 하시지요~ 냠냠 역시 치킨은.... 너무..

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