D -60 , -10kg 다이어트 시작! 19일차

2018.5.28 다이어트 19일차

 

 

아침 : 굶기

 

점심 : 집밥 ( 미니돈까스,치킨텐터,족발,간장치킨,새우튀김 ) 남은거..

 

저녁 : 치즈볼 ㅋㅋㅋㅋ

 

2018/05/29 - [먹방] - 요즘 핫하다는 BHC 치즈볼 제가한번 먹어보겠습니다~

 

운동 : 계단오르기 1층 ~ 11층 1회

 

운동시간 : 약 3분

 

소감 : 점심을... 너무...먹었나;;

 

냉장고에 있길래.... 이것저것 줍어먹다보니....

 

그렇타고 막 1인~2인분식 먹은건 아니고 잔반처리입니다~~^^

 

몸무게는 이정도면 계속 유지? 중 이고

 

운동은 19일째 하고있지만 여전히 힘들다...

 

하지만!? 첫날운동할때 처럼 죽을꺼 같진않다..?