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2018 . 5 . 24 다이어트 15일차
아침 : 굶음
점심 : 새우볶음밥
저녁 : 단백질쉐이크 300ml
운동 : 계단오르기 1층 ~ 11층
운동시간 : 3분
소감 : 먹고싶은거 다 먹고도 이몸무게를 유지했는데..
먹고 싶은거 다 먹지도 못하고 이 몸무게를 유지하다니....
몬가 한참 잘못된거 같다!
이제 1달 반밖게안남았는데...
정신상태가 쓰레기인거같다
하아~~~
정신차리자 진짜!!!
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