목표 -5kg, 다이어트 27일차

2018. 08. 19 다이어트 27 일차

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오늘의 식단

저녁 : 떡라면

간식 :  팝콘1, 커피1, 탄산수2, 수박

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오늘의 운동

계단오르기 6회

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역시나 조금 빨리 오르면 고강도가 되어 버리는~ ㅋㅋ;

주말에 맛난거 드셧나요;;

저는 라면 먹었슴당;;

살또 오르겠네요 흐흐;;

아 2틀 극장에서 날샛더니;;

밤에 잠안와 큰일이네요 후;;;

이제 8월도 10일뿌니 안남았는데;;

다시 더워질려나요

요즘 밤날씨는 너무너무 좋은듯 한데 말이죵~

암튼 오늘은 SKT 지점에 가봐야 겠어요

새로폰을 삿던지라..

기기등록하러 가야겠네요

국산폰들은 기기등록안해도 VOLTE 가 잘되지만

외산폰들은 따로 기기등록을 해야 한답니다~

SKT 도 전화로 등록좀 해줬으면...

통시니 3사 중에 SKT 만 꼭 방문해야 하는 번거로움이..;

이랫던 저랫던 즐거운 한주 되십시용!!

< 너무 숫자에 연연하지 말고 물흐르듯 그냥 하는게 다이어트!! >

계단오르기 1회 = 35층